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  • 如何滿足身體的「渴」望?

    日頭炎炎,滿頭大汗、口乾舌燥之際,來碗挫冰或是來杯手搖飲,常是我們生活中的小確幸。然而,有時候一陣冰涼下肚,口中只覺得黏膩,渴的感受卻似乎沒有得到太大的緩解,甚至越喝越渴。究竟我們喝下去的水分去了哪裡呢?要怎麼做才能聰明解渴呢?...閱讀文章

    如何滿足身體的「渴」望?
  • 四物湯會引發子宮肌瘤嗎?(1)

    台灣新生報 2012/07/12曾經報導過一篇文章:婦產科醫師表示,門診中發現,高達5成的婦女都有服用四物湯的習慣,加上2016年曾有中醫師在臉書貼文內容說:「四物湯是由當歸、川芎、白芍、熟地組成,簡單的四味藥卻非常溫補,若再加上四君子湯(人參、茯苓、白朮、炙甘草)就變成了八珍湯,八珍湯再加上黃耆、肉桂就是十全大補湯,補血補氣的功能大增,保證可以讓子宮肌瘤、子宮腺肌症、卵巢囊腫等等無限發展,想多大就多大。」引起了軒然大波,中醫師公會也立即跳出來澄清認為該中醫師說法「太誇張了一點」造成不必要的恐慌,目前國、內外沒有任何醫學研究報告或學術期刊文獻可以佐證,服用四物湯會導致子宮肌瘤、卵巢囊腫的增生惡化,國內健保資料庫的研究更發現,四物湯與子宮肌瘤惡化間並無關聯性,該中醫師的說法太誇張了一點,加上媒體斷章取義,只會造成不必要的恐慌。...閱讀文章

    四物湯會引發子宮肌瘤嗎?(1)
  • 響亮亮的標籤—過動症

    長久以來,精神疾病的診斷與治療,存在著「貼標籤」的爭議。某些學者認為,我們不該把這些人貼上標籤,然後送去治療,或送去隔絕起來。然而,對於許多在兒童時期就會發生的「問題」(未必是疾病)—早期診斷,早期介入與協助,對於這個孩子長大之後的人生,確實存在正面的效益。因此,發展一個更能夠適合個體與社會環境需求的診斷系統,就更趨重要。...閱讀文章

    響亮亮的標籤—過動症
  • 淺談過動症和思覺失調症的關係

    臨床工作幾年,在漸漸累積了小兒科和身心科病人的同時,當然就有注意力不足過動症(ADHD)的小朋友或青少年來找我。另外,歸屬於精神科一個大宗的思覺失調症的病人也日漸增多。一邊研讀國內外最新研究報告,再參酌古典中醫的論述,是我不斷自我學習的歷程。...閱讀文章

    淺談過動症和思覺失調症的關係
  • 因為失眠,所以失眠

    五月天有一首非常動聽的歌曲叫「因為你,所以我」,今天,則想跟大家分享「因為失眠,所以失眠」。
    其實,任何一件事情都有可能造成一個不眠之夜:一個打呼嚕的同伴、身體的疼痛、或是情緒上的困擾。然而,對大多數人而言,造成他們一開始失眠的原因或壓力其實是暫時的,等到工作完成、考試結束、或是把打呼的人趕到隔壁去睡,您就又可以睡一個安穩、香甜的覺了。...閱讀文章

    因為失眠,所以失眠