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    • 疾病衛教
    • 張乃祐 主治醫師
    • 2022.11.30

    染疫後，鬱卒煩惱睡不著，我該怎麼辦？(1)

    最近有很多人就診時會說：「醫師，我覺得自己確診後，睡眠變得很差，晚上躺很久卻睡不著，或是很淺眠，半夜一直醒來，隔天起床又沒什麼動力去上班。」，有的人則是在疫情大流行期間，面臨親朋好友生病或死去、失業，造成他們心裡極大的痛苦和壓力，整天都很鬱卒，怎麼樣都高興不起來，或是整個人變得很敏感，以前覺得沒什麼大不了的事情，現在卻很容易被激怒，因為一點小事就緊張、生氣、坐立不安。
    這時，就有人會好奇，難道這跟我確診有關嗎？新冠病毒真的是造成我失眠、憂鬱、焦慮的元兇嗎？...閱讀文章

    染疫後，鬱卒煩惱睡不著，我該怎麼辦？(1)
    • 疾病衛教
    • 林敬娟 醫師
    • 2022.10.27

    小腿抽筋怎麼辦？

    夜晚睡眠中抽筋是讓人困擾的經驗，其發生率隨著年齡增加而升高，在50歲以上的族群甚至有高達50%的盛行率，另外，孕婦也有較高的機率發生夜間小腿抽筋。小腿抽筋指的是小腿肌肉不隨意地、疼痛地收縮或痙攣，可持續數秒至數小時，而抽筋後所遺留的不適，更是可延續數天之久。...閱讀文章

    小腿抽筋怎麼辦？
    • 疾病衛教
    • 王麗香 主治醫師
    • 2022.10.20

    四物湯會引發子宮肌瘤嗎？(2)

    四物湯加減有什麼好處？隨著這四味藥物的比例不同，四物湯可以發揮更廣泛的功能。例如：重用熟地、白芍，輕用川芎，則是一個補血良方，但較滋膩，腸胃不好的病人可能會出現腹瀉腹脹等症狀；重用當歸、川芎，性味偏辛溫，活血效果較好，可增加血液循環，故用來治療月經不順，但燥熱體質的人可能會出現火氣大、長痘痘等症狀；四物湯加固脾胃的四君子湯，就是大家熟悉的八珍湯，可補血補氣，且減少四物湯容易造成拉肚子的副作用；所以服用四物湯最好經過中醫師依個人體質與症狀，辨證後作不同比例作調整，或再加減其它藥物再服用，才能並發揮其療效，而且沒有副作用喔！...閱讀文章

    四物湯會引發子宮肌瘤嗎？(2)
    • 疾病衛教
    • 林敬娟 醫師
    • 2022.10.13

    如何滿足身體的「渴」望？

    日頭炎炎，滿頭大汗、口乾舌燥之際，來碗挫冰或是來杯手搖飲，常是我們生活中的小確幸。然而，有時候一陣冰涼下肚，口中只覺得黏膩，渴的感受卻似乎沒有得到太大的緩解，甚至越喝越渴。究竟我們喝下去的水分去了哪裡呢？要怎麼做才能聰明解渴呢？...閱讀文章

    如何滿足身體的「渴」望？
    • 疾病衛教
    • 王麗香 主治醫師
    • 2022.10.06

    四物湯會引發子宮肌瘤嗎？(1)

    台灣新生報 2012/07/12曾經報導過一篇文章：婦產科醫師表示，門診中發現，高達5成的婦女都有服用四物湯的習慣，加上2016年曾有中醫師在臉書貼文內容說：「四物湯是由當歸、川芎、白芍、熟地組成，簡單的四味藥卻非常溫補，若再加上四君子湯（人參、茯苓、白朮、炙甘草）就變成了八珍湯，八珍湯再加上黃耆、肉桂就是十全大補湯，補血補氣的功能大增，保證可以讓子宮肌瘤、子宮腺肌症、卵巢囊腫等等無限發展，想多大就多大。」引起了軒然大波，中醫師公會也立即跳出來澄清認為該中醫師說法「太誇張了一點」造成不必要的恐慌，目前國、內外沒有任何醫學研究報告或學術期刊文獻可以佐證，服用四物湯會導致子宮肌瘤、卵巢囊腫的增生惡化，國內健保資料庫的研究更發現，四物湯與子宮肌瘤惡化間並無關聯性，該中醫師的說法太誇張了一點，加上媒體斷章取義，只會造成不必要的恐慌。...閱讀文章

    四物湯會引發子宮肌瘤嗎？(1)
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