Home 衛教新知

篩選科別 / 屬性（可複選）

Filter subjects / attributes
    • 疾病衛教
    • 林敬娟 醫師
    • 2022.10.27

    小腿抽筋怎麼辦？

    夜晚睡眠中抽筋是讓人困擾的經驗，其發生率隨著年齡增加而升高，在50歲以上的族群甚至有高達50%的盛行率，另外，孕婦也有較高的機率發生夜間小腿抽筋。小腿抽筋指的是小腿肌肉不隨意地、疼痛地收縮或痙攣，可持續數秒至數小時，而抽筋後所遺留的不適，更是可延續數天之久。...閱讀文章

    小腿抽筋怎麼辦？
    • 疾病衛教
    • 林敬娟 醫師
    • 2022.10.13

    如何滿足身體的「渴」望？

    日頭炎炎，滿頭大汗、口乾舌燥之際，來碗挫冰或是來杯手搖飲，常是我們生活中的小確幸。然而，有時候一陣冰涼下肚，口中只覺得黏膩，渴的感受卻似乎沒有得到太大的緩解，甚至越喝越渴。究竟我們喝下去的水分去了哪裡呢？要怎麼做才能聰明解渴呢？...閱讀文章

    如何滿足身體的「渴」望？
    • 疾病衛教
    • 周志宏 醫師
    • 2021.02.18

    讓中醫走進居家照護

    老化已經是全球性人口議題，台灣在未來十年內高齡化人口將逐漸超過20%，居家照護已經慢慢成為社區醫學的一門主流，從1995年健保實施以來，居家照護就納入給付，近十年來，也慢慢開始有中醫師參與居家照護，許多家屬知道中醫也可以來協助居家照護時，都露出驚訝的表情，但其實如果談起台灣的居家照護歷史，可以回朔到明朝荷蘭統治台灣時期，在醫院還沒成立前，荷蘭人就在台灣訓練了一批最早期的居家護理師（當時稱為：訓練疾病慰問師），當時先民的居家醫療就是採用傳統中醫。然而居家的患者很多是臥床的重症患者，中醫師也可以從醫院會診重症患者的經驗帶回社區、走進家庭，來照護長期臥床重症患者，發揮傳統醫療的長處。...閱讀文章

    讓中醫走進居家照護
    • 疾病衛教
    • 張乃祐 醫師
    • 2020.09.10

    從體質談養生(下)

    在「體質是什麼」一文中曾提到體質可分為兩大面向來探討，一為「時間軸的不同」，亦即，一個人從出生、成長、壯年到老化，不同階段，會有不同的體質；一為「空間軸的不同」，亦即，不同的人，由於性別、種族、生長環境等因素影響，體質也會有所不同。
    上次已簡單描述從出生到青壯年的體質變化，此處則介紹中年到老年的體質變化。另外，針對不同年齡的體質，我們又該如何做正確的養生呢？...閱讀文章

    從體質談養生(下)
    • 疾病衛教
    • 張乃祐 醫師
    • 2020.07.20

    從體質談養生(上)

    從出生到青壯年的體質會如何變化？體質的變化又如何影響疾病的發展？針對不同的體質，我們又該如何做正確的養生呢？...閱讀文章

    從體質談養生(上)
01 02