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媒體採訪2022.06.10
超乎您想像...肥胖竟是「這原因」...未改善下場慘!
很多人不想要被肥胖纏身!事實上造成肥胖原因，其實就是吃的不適當及易胖的生活習慣，也是造成中醫痰濕體質的原因，而造成了痰濕體質後，代謝循環不好更容易變胖，如此惡性循環下去，就形成三高高血壓 高血糖和高血脂的慢性疾病，中醫觀點脾涵蓋了消化系統、與部分內分泌系統，它掌管食物的消化與水分代謝，所以當脾氣虛了，也就是腸胃功能不足，身體的水分代謝就會不良，因此造成痰濕的累積!
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媒體採訪2022.09.27
【中醫秋季養生4大要訣】教您如何潤燥、溫養陽氣
當心呼吸道及皮膚「秋燥」問題，教您如何潤燥、溫養陽氣！ 秋季節氣「白露」代表秋天的到來~ 在這個冷熱氣候的過度季節 很多人出現呼吸道、皮膚過敏問題，起因都是因為「秋燥」！ 秋燥是什麼呢？秋天養生該留意什麼才能顧好健康？ 本集邀請台中全德中醫診所 張慈文中醫師 教大家如何從中醫觀點緩解秋燥、補足陽氣！
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媒體採訪2022.09.27
【中醫秋季養生飲食】潤肺補氣、降秋燥的食譜及外食推薦！
秋天的乾燥氣候容易引發呼吸道及皮膚問題 本集邀請台中全德中醫診所 張慈文中醫師 教您掌握秋季養生飲食原則，秋季養肺補氣就這樣吃！ 除了提供食補食譜，營養師還推薦方便外食族的組合 中醫師同時分享適合秋季做的養生運動操，一起來看看~
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媒體採訪2022.07.15
愛吃這類食物⋯小心濕氣累積體內⋯提高疾病發生率！
如果您經常處在濕氣太重的環境，會使得皮膚對流散熱不佳，水份無法從體表排出，體表循環不佳，濕氣會累積在體內；或愛吃寒涼食物，造成腸胃蠕動功能不佳，腸胃道調節水份功能失調，長久下來濕氣累積體內，會提高疾病發生率。
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媒體採訪2022.07.06
【端午節如何健康吃粽子？】中醫師教您依據體質挑選！
端午節到了，如何應景享用粽子又吃得健康呢？ 本集邀請 台灣養生保健學會理事長、台中全德中醫診所 蔡真真醫師 讓中醫師教您如何依據自身體質，挑選合適的粽子食用！
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媒體採訪2022.07.06
【夏季中醫養生4大NG行為】天熱反而忌冰品生冷食物？！
6月3日是端午節，同時也接近夏季節氣「芒種」，代表天氣逐漸炎熱起來 從中醫理論來看，夏季時身體會受到什麼影響？ 又有哪些生活行為是夏天時的養生禁忌呢？ 本集邀請 台灣養生保健學會理事長、台中全德中醫診所 蔡真真醫師為大家說明！
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媒體採訪2022.06.20
染上新冠病毒⋯出現這幾種症狀⋯沒注意！小心⋯病情恐變重症!
臺灣新冠肺炎疫情，現在有不少確診者康復之後，面臨到長新冠問題，尤其腦霧更讓許多人感到非常困擾，中醫師指出新冠病毒入侵我們身體時，我們的免疫細胞會去攻擊這些病毒，產生發炎反應，但有些人的發炎反應太過亢進，免疫細胞不小心攻擊到我們的正常細胞，其中有一個就是我們的腦神經細胞，他會造成我們專注度下降，記憶力變差，在西醫門診也常看到一些病患在染疫康復後，因為神經精神的後遺症前來就診。
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媒體採訪2022.06.20
未確診別擅自服用「清冠一號」 中醫師：別做這件事...
本土新冠肺炎疫情持續升溫，確診人數破六萬人，許多民眾恐慌甚至加強防護，就怕染疫，現在確診輕症與無症狀約99%，有不少民眾輕症確診想服用清冠一號，中醫師指出當身體有感染病毒，可經由中醫師開立處方箋取得藥物再服用，若沒有染疫，絕對不可服用！
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媒體採訪2022.06.10
新冠輕症⋯⋯猛咳嗽、痰咳不出來⋯⋯選擇治療方式⋯⋯緩解改善!?
本土新冠肺炎疫情持續升溫，確診人數居高不下，目前全台累積破260萬人染疫，輕症與無症狀占了大多數，有中醫師門診觀察發現，很多輕症者咳嗽，痰咳不出來，就算是痊癒之後，仍會出現明顯的氣虛現象，像是會比較容易累 比較容易喘，就是因為肺部受到影響。
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媒體採訪2020.02.06
人體實驗室：「調氣和神法」降焦慮改善睡眠
「胡哥人體實驗室」現在人工作壓力大，容易焦慮，晚上又睡不著，體力變差。中醫界現在推動一種簡單的運動，叫做「調氣和神法」。藉由幾個簡單又不費力的動作，只要15分鐘，就可以增強體力，減少壓力，提升睡眠品質，不僅有西醫的根據，而且還有科學數據佐證。什麼是「調氣和神法」？跟著人體實驗室一起來學習。
