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2022.09.27

【中醫秋季養生飲食】潤肺補氣、降秋燥的食譜及外食推薦!

千禧之愛健康基金會|健康線上午茶會 2022.09.14
秋天的乾燥氣候容易引發呼吸道及皮膚問題
本集邀請台中全德中醫診所 張慈文中醫師
教您掌握秋季養生飲食原則,秋季養肺補氣就這樣吃!
除了提供食補食譜,營養師還推薦方便外食族的組合
中醫師同時分享適合秋季做的養生運動操,一起來看看~
「健康線上午茶會」-中醫系列影片,感謝台灣養生保健學會協助邀請中醫師受訪,教您順應四季節氣來養生保健!

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