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感冒、咳嗽、腹脹、頭痛、挫傷、失眠、五十肩、下背痛、扭拉傷、膀胱炎、骨質疏鬆、體質調整、腸胃不適、皮膚發炎、中醫居家照護
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讓中醫走進居家照護
老化已經是全球性人口議題,台灣在未來十年內高齡化人口將逐漸超過20%,居家照護已經慢慢成為社區醫學的一門主流,從1995年健保實施以來,居家照護就納入給付,近十年來,也慢慢開始有中醫師參與居家照護,許多家屬知道中醫也可以來協助居家照護時,都露出驚訝的表情,但其實如果談起台灣的居家照護歷史,可以回朔到明朝荷蘭統治台灣時期,在醫院還沒成立前,荷蘭人就在台灣訓練了一批最早期的居家護理師(當時稱為:訓練疾病慰問師),當時先民的居家醫療就是採用傳統中醫。然而居家的患者很多是臥床的重症患者,中醫師也可以從醫院會診重症患者的經驗帶回社區、走進家庭,來照護長期臥床重症患者,發揮傳統醫療的長處。
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從體質談養生(下)
在「體質是什麼」一文中曾提到體質可分為兩大面向來探討,一為「時間軸的不同」,亦即,一個人從出生、成長、壯年到老化,不同階段,會有不同的體質;一為「空間軸的不同」,亦即,不同的人,由於性別、種族、生長環境等因素影響,體質也會有所不同。
上次已簡單描述從出生到青壯年的體質變化,此處則介紹中年到老年的體質變化。另外,針對不同年齡的體質,我們又該如何做正確的養生呢? -
從體質談養生(上)
從出生到青壯年的體質會如何變化?體質的變化又如何影響疾病的發展?針對不同的體質,我們又該如何做正確的養生呢?
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體質是什麼?
病人來到中醫診間最常詢問的問題:「醫師,我是○○體質嗎?」、「醫師,我的體質適合吃什麼食物?」,但到西醫門診時,卻很少提到體質問題,究竟體質是什麼呢?