- 2020.06.30
中醫如何看待落髮
落髮,是指毛髮的脫落;正常情況下,成年人每天的落髮量介於50-100根之間;然而,有許多人的落髮量過多,造成不小的困擾;其實,落髮的分類有蠻多種的,在本文中,先介紹「休止期落髮」。
落髮的種類
「落髮」包括以下幾類:
1.雄性禿
2.休止期落髮
3.退化期落髮
4.圓禿
5.瘢痕性禿髮
6.穿鑿膿腫性頭部毛囊炎及毛囊周圍炎
7.禿性毛囊炎
8.頸部毛囊炎
休止期落髮
毛髮的生長,是一個不斷重複的週期,而整個週期,分為「生長期」、「退化期」 與「休止期」。「生長期」是指毛髮穩定地生長的階段,為期大約2-6年;「退化期」是指在毛髮根部的毛囊退化的階段,為期大約14天;「休止期」則是在毛囊在產生另一個生長期的毛髮時,會將比較未分化完全的毛髮推擠而使之掉落,為期大約2-4個月;這就是所謂的「休止期落髮」。
常見的休止期落髮
因此,每當有新的毛髮長出來,就會有大約10%的毛髮進入休止期,然後掉落。前述的每天會掉50-100根頭髮,就是屬於這個「休止期落髮」的狀態,這是正常的代謝過程!我們在洗頭、搔頭或與睡覺的時候,毛髮掉落最多,則是因為拉扯了頭髮,使得處於休止期的頭髮順勢掉落;不過呢,有些朋友在休止期落髮的數量太多,這就會成為一種異常的休止期落髮!常見的情況,包括了:壓力、懷孕、過度勞累、經歷嚴重病症⋯⋯;這些狀況是由於毛囊的循環與健康狀況受到了影響,進而使得毛髮的生長週期受到了改變,而讓休止期增加,故而導致過量的落髮!
休止期落髮一般是可以自動復原的
在壓力解除、或體力修復後,毛髮的生長週期會回復正常,一般來說,即便沒有經過治療,但休止期過度落髮的狀況,是可以自動復原的!不過,也有部份的患者,因為本身的體質因素、或壓力持續存在、或體力未能恢復、或營養不良……等多種因素,而使得落髮情況,無法自動復原與好轉;此時中醫便可以來幫幫忙。
中醫對於休止期落髮的治療
在中醫治療上,採取的治療原則:在體質的改善方面,先找出患者體力無法恢復的原因,予以強化、改善;同時,採用滋陰涼血清熱降氣法,給予適當的藥物,改善毛囊循環營養的環境,以逆轉毛髮過度脫落的落髮問題。經過治療之後,落髮的情況大多能得到有效的改善。