我是不是更年期了！？更年期該怎麼辦?荷爾蒙治療的優缺點

小君47歲以後，月經週期漸漸變得不規則，心情常常莫名低落，愛對小孩生氣，怕熱出汗多，冷氣溫度都要調到20度，老公提醒她是不是更年期了，要不要檢查一下！
小君抱著無法接受的懷疑心態至西醫婦產科檢查，醫師幫她做了婦科超音波檢查無異樣，接著安排她內分泌檢查：甲狀腺及泌乳激素檢查正常，但濾泡激素（FSH：40mIU ）及動情激素（estradiol：30pg/mL），醫師告訴她這是過渡到停經前時期稱為更年期。如果月經超過十二個月以上沒有來潮，就是停經了。
醫師繼續說：這段期間，卵巢機能會逐漸衰退，荷爾蒙之分泌逐漸減少，對子宮內膜生長的刺激也相對地減少，所以可能導致月經不再規則，月經週期可能變短，也可能變長。
在停經的前一、二年，動情激素遽減，所以引發許多缺乏動情激素而產生的急性症狀，例如：潮熱、盜汗、恐慌、焦慮、失眠和不正常的月經出血……等等，稱為更年期症候群。
另外，隨著時間的增加（大約在停經一年之後），許多「動情激素依賴性」的組織器官會開始萎縮與退化，而造成停經後的一些疾病，例如：陰部乾澀、性交疼痛、皮膚乾澀、尿失禁、高血壓、骨質疏鬆症、腰痠背痛及動脈血管硬化。
雖然醫師很認真的說明，但小君不想聽這些，她只想著，天啊！我老了，我該怎麼做才不會變老…

更年期的小君該怎麼辦？_荷爾蒙治療的優缺點
一、荷爾蒙治療（Hormone Therapy, HRT）概述

二、荷爾蒙治療的優點

三、荷爾蒙治療的缺點與風險