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- 疾病衛教
- 2021.01.08
孩子，你怎麼不睡覺？
大部分的人都明白晚上一定要睡得好，隔天才能精力充沛，然而，究竟每天要睡多久才算健康？在科技充斥的現代社會中，許多年輕人習慣晚睡，時間久了改不回來，想早睡反而難入睡、白天難醒，進而形成慢性失眠，這時又該如何矯正呢？...閱讀文章
孩子，你怎麼不睡覺？ -
- 疾病衛教
- 2020.12.18
夜間磨牙到底是不是一個病？
最近有些慢性頭痛的患者，常常會抱怨，早上起床會覺得身體緊繃，尤其臉頰有痠痛感，精神疲憊、腦袋遲鈍是怎麼一回事? 通常我聽到這樣的描述，我可能對於患者的頭痛現象，就不是單純用張力性頭痛或偏頭痛來看待，背後可能還牽扯到咬合系統與咀嚼系統，如果透過觸診深刻按壓耳前約1公分的關節（顳顎關節），患者會有疼痛感，甚至觸發顳側的頭痛，這時候我會懷疑患者有夜間磨牙的習慣，但通常問診上，患者自己並不會察覺，只是會覺得早上起來臉部痠痛。...閱讀文章
夜間磨牙到底是不是一個病？